Не всегда можно узнать, кто из друзей тянет вас вниз, мешает развитию и построению здорового будущего. Такие люди токсичны, они используют нас, умело скрывая свои истинные желания и чувства. Токсичные друзья умеют маскироваться и скрывать свою сущность.
Как же понять, что ваша дружба не имеет смысла, и более того, токсична? Когда пора заканчивать отношения?
Хороший друг действительно может стать вашим родным человеком, стать ближе, чем брат, сестра или тётя. Вы всегда можете положиться на такого человека, доверить тайну, попросить помощи. Он всегда поймёт вас с полуслова.
Если вы заметили, что некоторые друзья вас расстраивают, вызывают негативные эмоции, или вы их больше не понимаете – давайте подумаем, токсичны ли они для вас. Способность распознавать таких людей очень важна для человека, только так вы можете обрести покой и посвятить себя самой себе и своей семье, без потери времени и сил.
Они вас не поддерживают
Токсичные друзья обычно говорят лишь о себе, мало интересуясь вашими проблемами и достижениями. Их проблемы всегда превыше ваших, они всегда ждут вашей поддержки, и не отвлекаются на помощь, которая необходима вам. Когда вам действительно плохо, они не помогут, они промолчат или отвернутся вовсе.
Если вы пришли к пониманию, что ваши друзья ведут себя именно так, и вы отдаёте больше, чем получаете, значит вам стоит прекратить такие токсичные отношения.
Хорошие друзья всегда поддерживают вас также, как и вы их. Иногда помощь хорошего друга даже больше, чем вы ожидали. Они не перетягивают одеяло на себя, хороший друг всегда постарается быть рядом и поддержать вас в тяжелую минуту.
Токсичные друзья не терпят отказов
Да, мы тоже не всегда готовы помочь, не успеваем, не можем быть рядом тогда, когда тоже этого очень хотим. В такие моменты, токсичные люди могут вас оттолкнуть, принять ваш отказ настолько близко и грубо, что вы оказываетесь эгоисткой. Подумайте, может ваш друг общается с вами только ради личной выгоды?
Хороший друг всегда понимает причины, почему вы не смогли вовремя прийти на помощь, почему так получилось. Настоящие товарищи никогда не потребуют от вас принести себя в жертву ради их срочного требования.
Ваши успехи их не радуют
Обращали внимание на искреннюю радость окружающих, которые видят ваши успехи? Очевидно, среди ваших друзей, есть и такие, кому ваши успехи очень мешают, они злятся или завидуют. Ваши достижения могут казаться токсичным друзьям неким соревнованием, когда успех вызывает только раздражение и обиду. Такие эмоции иногда тяжело скрыть.
Настоящие друзья, которые помогут вам в жизни, всегда будут рады вашим успехам. Иногда, даже больше, чем вы сами.
Токсичные люди своим общением истощают вас, вы устаёте
Иногда отношения с друзьями превращают ваш день в американские горки: частая смена настроения вашего токсичного товарища гнетёт вас, цепляет и влечёт за собой. Стоит задуматься, нужна ли вам такая дружба, которая изматывает эмоциональное состояние?
Хорошие друзья пытаются всегда поднять настроение друг другу, поддержать. Если вы видите, что ваш друг не тратит на это время, сбивает позитивный настрой, давит вас своим негативом – заканчивайте такую дружбу, она токсична.
Ваши личные границы для них не важны
Хотите остаться наедине самой с собой, отдохнуть от вашего окружения или просто помолчать? Хорошие друзья понимают такие моменты, не дёргают вас и дают успокоиться душе. Разберитесь со своим внутренним миром, отдохните, не отвлекайтесь – в нужный момент вы сами обратитесь к другу.
Токсичный человек полезет в душу с ненужными расспросами, начнёт вас донимать, играть с вашими чувствами ради своего любопытства. Такое давление всегда вызывает негатив. В таком случае стоит сразу прекратить общение, это не дружба.
Вы понимаете, что токсичным друзьям доверять не стоит
Думаю, вам встречались люди в своем окружении, которые готовы вас продать в силу сиюминутной победы. Они готовы отказаться от вас, получив какую-то выгоду, всегда готовы предать и бросить на середине пути. Это токсичные люди, они без зазрения совести готовы сплетничать за вашей спиной, врать о вас посторонним людям.
Настоящие друзья не сливают ваши тайны третьим лицам, они всегда с вами и никогда не предадут. Токсичные люди готовы сделать это в любой момент под тем или иным предлогом. Иногда, даже упрекнут вас, в вашем непонимании ситуации. Откажитесь от такой дружбы, обязательно сообщите токсичному товарищу, что вы лишаете его звание вашего друга.