Можно ли переусердствовать в заботе о красоте? Оказывается, что да! Когда наша забота о внешности перестает помогать нам и начинает причинять ущерб?
Ознакомьтесь с основными ошибками женщин в погоне за красотой, и определите для себя ту грань, которую не следует пересекать.
Слишком много макияжа
Знаю, мы красимся для того, чтобы нравиться мужчинам. Но, по статистике каждый второй мужчина заявляет, что женщины наносят слишком много косметики, и им это не нравится. Помните, что слишком большое количество косметики на лице может плохо гармонировать друг с другом и только ухудшит внешний вид кожи. Безопаснее наносить все тонким слоем, чтобы лицо не выглядело как маска.
Слишком редкое мытье волос
Сейчас такие советы очень модные, якобы, для волос лучше, когда их моют редко. Это абсолютно неправильно! Если волосы стали жирными, их необходимо срочно вымыть, так как скопившийся жир на нашей голове может засорить волосяные фолликулы, что приведет к выпадению. Наверное, лучше лишний раз помыть голову, чем стать лысой?
Использование масла вместо крема
Замена эта стала очень популярной в последние годы. Однако не стоит самим это пробовать. Все косметические масла наносят на кожу поверх крема. Если применить масло непосредственно на чистое лицо без применения увлажняющего крема, то вы рискуете пересушить кожу. Также масло засоряет поры и может вызвать сыпь. Не рискуйте.
Частое использование скрабов
Пользоваться скрабами больше чем 2 раза в неделю – просто запрещено! Чрезмерное умывание скрабами нарушает естественный рH кожи, что совершенно недопустимо для нашей красоты.
Наносим парфюм на волосы
Если ваши волосы не склонны к сухости, то можете дальше продолжать брызгать их духами. Но если вы относитесь к тем девушкам, у которых проблема сухих волос номер один на повестке дня, то наносить парфюм на них не следует. Практически в каждом парфюме содержится спирт, который только усугубит состояние волос.
Повторение одних и тех же упражнений в спорте
Для достижения идеальной фигуры недостаточно постоянно практиковать один и тот же набор занятий. Мышцы привыкают к упражнениям и после 10 – 12 занятий они уже не приносят видимых результатов. Меняйте нагрузку, упражнения и порядок выполнения их, и, вы увидите гораздо лучшие результаты.
Слишком долгая растяжка после упражнений
Известно, что после спорта стоит провести растяжку, чтобы избежать травм и болезненные ощущения на следующий день. Однако слишком долгая и упорная процедура растягивания может привести к перегрузке мышечных волокон.